Technika spočívá v přikládání skleněných baněk na akupunkturní body na povrch těla. Velice účinná metoda při bolestech pohybového aparátu, především zad.
Baňkování patří k jedné z metod tradiční čínské medicíny.
Před přiložením na kůži se v baňce vyvolá podtlak pomocí ohně. Dojde tak k částečnému nasátí kůže v baňce, čím je docíleno hlubšího prokrvení, vytažení škodlivin ven z těla, rozhýbání Qi (čchi).
Baňky se na těle nechávají různě dlouhou dobu dle účinku, kterého chceme dosáhnout. Stejně tak je možné pomocí baněk masírovat (pohybovat baňkou po kůži).
Po odstranění baňky obvykle zůstává na kůži začervenání způsobené přisátím baňky, které zmizí dle intenzity baňkování (přehem pár minut až několika dní)
Účinek se projeví především v zmírnění či vymizení bolest, uvolnění svalových spazmů a blokád či k úlevě vnitřních obtíží a celkového nabuzení organizmu.
Vychutnejte si pocit relaxace, lehkosti a nechte se hýčkat v příjemném prostředí Studia Těla a Duše.
(stav, kde se baňkování neprovádí, popřípadě nelze provést na některých částech těla)
Je nezbytné uvědomit si, v jakém zdravotním stavu se právě nacházíte. Pokud si nejste jistí, zda je masáž pro Vás vhodná, poraďte se předem se svým lékařem.